Quyết định điều trị nám tùy thuộc vào tình trạng da. Để đưa ra quyết định chính xác, tốt nhất là tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da, người sẽ đánh giá tình trạng da của bạn và cung cấp lời khuyên phù hợp. Nhưng tốt nhất hãy đến thăm khám càng sớm càng tốt để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.

Thời gian điều trị nám sẽ phụ thuộc vào:

• Mức độ nám: Nếu nám chỉ ở dạng nhẹ và mới bắt đầu xuất hiện, thời gian điều trị có thể ngắn hơn so với trường hợp nám nặng và đã kéo dài trong nhiều năm.
• Phương pháp điều trị: Sử dụng kem trị nám, laser, peeling hoá học, ánh sáng cường độ cao, và các phương pháp tự nhiên khác. Mỗi phương pháp có độ hiệu quả và thời gian điều trị khác nhau.

Các phương pháp điều trị nám thông thường là an toàn khi được thực hiện dưới sự giám sát của các chuyên gia chăm sóc da.

Sau khi điều trị nám, duy trì các biện pháp chăm sóc da đúng cách là quan trọng để giữ cho kết quả điều trị lâu dài và tránh tái phát nám. Dưới đây là một số biện pháp chăm sóc da sau khi điều trị nám:

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp, tránh tác động cơ học lên da, điều chỉnh lối sống lành mạnh, thực hiện các buổi tái khám định kỳ.