nam

Nám là gì? Nguyên nhân, phân loại và các cách điều trị

Nám da hiện đang là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những người bước sang tuổi 30. Tìm hiểu rõ được nguyên nhân gây ra nám sẽ giúp mọi người điều trị thuận lợi hơn. Vậy nguyên nhân của nám là gì? Nám có những loại nào và cách điều trị ra sao? 

Nám là gì? Có những loại phổ biến nào?

Nói một cách đơn giản, nám là tình trạng rối loạn sắc tố da, biểu hiện là những đốm màu sáng, nâu sẫm trên da. Nám da có thể xuất hiện dưới dạng các mảng phẳng hoặc đốm tương tự như tàn nhang. Chúng thường xuất hiện ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt (má, cằm, trán, môi).

Những vết nám khiến chị em phụ nữ mất đi sự tự tin
Những vết nám khiến chị em phụ nữ mất đi sự tự tin

Nám da dễ gặp ở cả nam và nữ nhưng tỷ lệ nám ở nữ giới chiếm tới 90% và nam giới chỉ chiếm 10%. Phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 50 là đối tượng dễ bị nám da nhất. Theo một số kết quả thống kê, nám da rất phổ biến với tỷ lệ:

  • 20 – 45% phụ nữ mang thai mắc phải tình trạng này.
  • 1,8 – 35% dân số có thể bị nám da và tập trung ở độ tuổi sinh sản, ít xuất hiện ở tuổi dậy thì.

Về cơ chế hình thành nám, da được cấu tạo bởi 3 lớp, trong đó thượng bì chứa tế bào hắc tố (melanin). Yếu tố này quyết định màu da của mỗi người. Melanin có khả năng hấp thụ ánh sáng rất hiệu quả giúp chống nắng cũng như bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. 

Tuy nhiên, nếu melanin được sản sinh quá mức sẽ tích tụ và tập trung tại một vùng da. Lâu dần hiện tượng đó xuất hiện những vết đốm trên mặt, được gọi là nám da. Nám da tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ của những ai mắc phải. 

Ngoài ra, tùy từng loại nám mà bạn sẽ gặp các triệu chứng khác nhau. Chúng thường có 3 loại phổ biến, mỗi loại nám sẽ có những đặc điểm riêng. Các loại nám phổ biến như sau: 

  • Nám bề mặt (nám mảng): Là nám có chân nám nằm ở lớp ngoài cùng của cấu trúc biểu bì. Nám xuất hiện ở 2 bên má và thành từng mảng với màu từ nâu nhạt đến nâu đậm. Loại nám này được hình thành do các yếu tố như: tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, phản ứng với mỹ phẩm, căng thẳng. 
Những loại nám thường gặp
Những loại nám thường gặp
  • Nám đốm (nám sâu): Đây là loại nám ăn sâu vào lớp hạ bì nên cần thời gian dài để điều trị. Kích thước nhỏ bằng đầu móng tay, có màu từ nâu nhạt đến nâu đậm, đen. Nám sâu xuất hiện nhiều ở trán, má, cằm. Loại nám này do rối loạn nội tiết, thay đổi hormone đột ngột, di truyền.
  • Nám hỗn hợp: Là tình trạng da mặt có sự xuất hiện của cả nám mảng và nám đốm. Việc điều trị loại nám này cũng gặp nhiều khó khăn vì phải đối phó với hai loại nám cùng một lúc.

Nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân để gây ra nám, một trong những những nguyên nhân phổ biến như: 

2.1. Nguyên nhân bên trong

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, mỗi nguyên nhân sẽ có một phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân bên trong phổ biến mà bạn nên biết:

Nguyên nhân bên trong khiến nám xuất hiện nhiều
Nguyên nhân bên trong khiến nám xuất hiện nhiều
  • Do rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng nám da. Rối loạn chuyển hóa có thể dẫn đến tình trạng tăng sinh quá mức sắc tố melanin trên da. Thường gặp ở những đối tượng như người trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ trong thời kỳ mang thai, phụ nữ sau khi sinh. 
  • Di truyền: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người có người thân trong gia đình mắc các vấn đề về da như rối loạn sắc tố da, nám, tàn nhang thì nguy cơ bị nám của họ cũng sẽ cao. nhiều hơn những người khác.
  • Do tâm lý căng thẳng: Tâm lý căng thẳng, áp lực liên tục trong thời gian dài dễ dẫn đến mất cân bằng nồng độ estrogen trong cơ thể. Estrogen dư thừa kích thích sự phát triển của hắc tố melanin, từ đó dẫn đến nám da.
  • Các vấn đề về tuyến giáp: Mắc các vấn đề về tuyến giáp có thể làm tăng nguy cơ bị nám da lên đến 4 lần. Nguyên nhân có thể là hai hormone ACTH và MSH có thể kích hoạt các thụ thể melanocortin trong tế bào hắc tố, từ đó hình thành tế bào hắc tố.

2.2. Nguyên nhân bên ngoài

Ngoài nguyên nhân bên trong còn có nguyên nhân bên ngoài dẫn đến nám da như: 

Nám là gì?
Bạn cần hạn chế sự tác động của các yếu tố bên ngoài
  • Do tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng khi chiếu trực tiếp vào da có thể phá hủy tế bào da. Ảnh hưởng trực tiếp đến da và gây gia tăng bất thường của sắc tố melanin. Do đó, người bị nám da nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì các vết nám sẽ lan rộng hơn. 
  • Do chế độ chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, tẩy lông mặt không đúng cách…. Là một trong những nguyên nhân khiến da bạn ngày càng yếu đi. Đồng thời, hình thành các tổn thương trên da, dẫn đến rối loạn sắc tố da và gây ra nám da.
  • Do lối sống không khoa học: Thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên sử dụng các sản phẩm chứa chất kích thích có hại. Những thói quen này cũng là những nguyên nhân gây nám da mặt phổ biến nhất.
  • Do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh khi sử dụng máy tính, tivi, điện thoại… có thể gây tổn thương cho da. Vì vậy, những người có tần suất sử dụng các thiết bị điện tử này cao sẽ có nguy cơ bị nám da cao. Bạn nên hạn chế thay đổi thói quen này. 
  • Do tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Do tính chất công việc, nhiều người thường xuyên phải làm việc trong môi trường chứa nhiều khói bụi, hóa chất,… Điều này cũng sẽ khiến da yếu, dễ bị nhiễm độc và có nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt là gây nám da.

Các cách điều trị

Nám có chữa khỏi không? Theo các chuyên gia khuyến cáo, không phải lúc nào cũng cần điều trị nám. Nếu nám do thay đổi nội tiết tố như nám khi mang thai hoặc do sử dụng thuốc tránh thai. Thì chúng có thể biến mất sau khi sinh con hoặc ngừng sử dụng thuốc.

Trong một số trường hợp, nám da có thể tồn tại trong nhiều năm hoặc thậm chí là suốt đời. Nếu các đốm không mờ dần theo thời gian, cần có cách khắc phục chúng. Tuy nhiên, khi điều trị nám cần lưu ý phương pháp điều trị hiệu quả. Một số cách trị nám phổ biến và được đánh giá cao hiện nay là:

Kem trị nám giúp làn da trở nên mịn màn hơn
Kem trị nám giúp làn da trở nên mịn màn hơn
  • Dùng mẹo dân gian trị hết nám: Nhiều chị em đã tin dùng các phương pháp trị nám dân gian. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, sẵn có để khắc phục các đốm nâu. Các phương pháp này có ưu điểm là lành tính, tiết kiệm chi phí và dễ sử dụng. 
  • Dùng kem/viên uống trị nám: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị nám dạng viên, thực phẩm chức năng cho chị em phụ nữ. Các sản phẩm này có xuất xứ khác nhau, công dụng cũng rất đa dạng. Các sản phẩm này còn có rất nhiều công dụng, không chỉ làm mờ nám, cải thiện sắc tố da mà còn dưỡng ẩm.
  • Áp dụng trị liệu công nghệ cao: Trong lĩnh vực da liễu, hiện nay các phương pháp công nghệ cao được áp dụng phổ biến. Giúp người dùng giải quyết được nhiều vấn đề mà một số phương pháp khác không làm được. Các biện pháp công nghệ cao thường được sử dụng như chiếu tia laser, đốt điện, lột tẩy da đơn thuần….
TMV Ngọc Dung - Địa chỉ trị nám uy tín, chất lượng
TMV Ngọc Dung – Địa chỉ trị nám uy tín, chất lượng

Việc áp dụng những phương pháp trị nám cần được tham khảo kỹ lưỡng. Đối với những vết nám lâu năm thì áp dụng trị liệu công nghệ cao là điều tối ưu nhất. Để có thể thành công trên con đường trị nám thì bạn cần đồng hành với những địa chỉ uy tín. Và TMV Ngọc Dung là địa chỉ được lựa chọn đầu tiên. 

Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp. Đồng thời, tay nghề bác sĩ, nhân viên ở đây luôn giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết trong nghệ. Phương pháp trị nám ở Ngọc Dung cũng được nhiều chị em thực hiện và đem về thành công mỹ mãn. Trên đây là những chia sẻ về nguyên nhân và cách phòng tránh nám. Phương pháp công nghệ cao ở TMV Ngọc Dung sẽ hỗ trợ bạn trên con đường làm đẹp. Hãy điền vào form dưới đây để được tư vấn chi tiết nhất nhé!

 

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Bài viết liên quan